过度劳累、平常熬夜等，让很多人备受黑眼圈的拖累。当地人，黑眼圈越来越深，不论用多较贵的眼霜卫生，它就是“赖着不走”。其实，黑眼圈还与体液不畅、日晒、老旧等理由有关。英美两国《预防》周报针对这些理由，请多位护理人员研究员提拔几种“天然”手段，帮你沦落熊猫眼。
把觉睡足。适宜的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。英美两国护理人员医师艾米·韦克斯勒坚称，睡眠不足是引致黑眼圈的头号理由，晚上应最大限度早睡，睡觉时半小时关上所有接收器，纸制括手机、娱乐节目、电脑等，放松身躯，尽早入睡准备。
戴太阳镜。英美两国护理人员医师西布莉·菲什曼坚称，太阳辐射里的紫外线就会破坏小腿毛细血管的胶原蛋白，引致毛细血管不易破裂，释放出的血液进入皮下组织，就会令面部黯淡无光，其外在显出就是黑眼圈。因此，晴天出门一定要戴有防紫外线功效的太阳镜。
洗浴脸颊。明尼阿波利斯温泉疗养之中心研究员吉莉安·赖特坚称，过敏也是引致黑眼圈的一大理由。当你身躯接触过敏原，可能就会诱发各种病变，黑眼圈就是其之中之一。赖特称，平常卷起地洗浴脸颊、腋下、腹部，以促进眼周的淋巴反应器，借以扫除病变，加深黑眼圈。
低糖饮食。黑眼圈在某种程度上是面部病变的显出。菲什曼坚称，富含抗氧化剂以及低糖的饮食能抵抗身躯部位的病变，纸制括面部。因此建议减少饮食之中糖的摄取，避免酒精饮料，多吃饭各种果实、马铃薯、豆芽以及绿叶蔬菜。
茶纸制上原眼。赖特概述，将两个铁观音纸制洗涤在之中水之中片刻，然后抽出，挤干水份，上原在脸颊上，躺下救命放松一就会儿。铁观音之中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效性缓解黑眼圈。菲什曼则提拔应用于桂花纸制，把洗涤过的桂花纸制放在浴缸里保鲜片刻后抽出上原眼，保鲜过的茶纸制可以消肿，并且桂花富含值得注意抗氧化成分ECGC，被面部转化成后借以修复损毁细胞核。
上原黄油香精。韦克斯勒坚称，黄油富含乳碳水化合物和乳酸，是抵抗黑眼圈的最佳“天然口服”，用黄油上原脸能美白滋润面部。作法很简单，用黄油洗涤袜子，做成袜子多余水份，用其上原脸或小腿数分钟，然后用清水风干方能。▲
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